ГРУППОВОЙ ФОРМАТ РАБОТЫ · 2 ПОТОК

Для тех, кто уже всё понял, но продолжает жить по-старому

Знакомо?
— Ты точно знаешь, что нужно делать иначе - но снова делаешь как всегда
— Прочитал десятки книг и прошел не один курс, а изменений в жизни как не было, так и нет
— Ловишь себя на мысли «опять я так отреагировал» - уже после того как это случилось
— Постоянно оцениваешь себя раньше, чем успеваешь просто действовать
— Хочешь перемен, но каждый раз находишь «уважительную» причину остаться как есть
— Боишься начать что-то новое, потому что «а вдруг это не я», «а вдруг не получится»
— Устал от разового мотивационного заряда, который выветривается через неделю
Если хотя бы половина откликается - дело не в дисциплине и не в недостатке информации. Дело в автоматических сценариях, которые управляют вами быстрее, чем вы успеваете подумать. И именно с ними мы работаем.

Это живая групповая работа
Я не даю советов и не читаю лекции. Мы работаем с тем, что происходит с вами прямо сейчас - вживую, в группе, встреча за встречей.

В основе метода - простая, но глубокая идея: мы не реагируем на события напрямую, мы реагируем на то, как объяснили их себе за долю секунды. Между стимулом и вашей реакцией есть момент - пауза, в которой на самом деле рождается выбор. Большинство людей эту паузу проскакивают на автомате. Мы учимся её замечать и использовать - не через мотивацию, а через практику.
Каждая встреча - конкретное упражнение и разбор реальных ситуаций участников. Каждая неделя между встречами - маленькое, посильное действие, а не грандиозный рывок. Именно так формируется новый, устойчивый способ действовать - вместо старого автоматического сценария.

[ ВИДЕО-ОБЪЯСНЕНИЕ МЕТОДА ]
Видео: https://disk.yandex.ru/i/ltjB6oFp8f2xYg

8 встреч - 8 шагов от автопилота к осознанному выбору
1. Иллюзии и настоящие цели — разбираемся, что вы хотите на самом деле, а не что говорите вслух
2. Автоматические мысли и оценки — учимся видеть, что мешает действовать напрямую
3. Пауза и внутренняя позиция — из какого «я» вы обычно действуете
4. Роли и новая идентичность — какие роли управляют вашим поведением и как выбрать новые
5. Когнитивная гибкость — расширяем рамки мышления, которые вас ограничивают
6. Смысл, а не результат — находим свой вектор, а не чужие цели
7. Интеграция в жизнь — встраиваем новые привычки в реальную среду
8. Финал: нормализация откатов — учимся не бояться срывов и двигаться дальше

Встречи короткие и практичные — 45–90 минут. Формат — живой онлайн-эфир с возможностью участвовать и говорить, либо смотреть в записи, если не успели вживую.


Тариф Стандарт:
Формат обучения:
• онлайн-работа в течение 2 месяцев
• встречи 1 раз в неделю
• групповой чат с поддержкой и динамикой
Стоимость 27 000 рублей
Предоплата 15 000р


Тариф Вип
Основная программа
+ 2 личные консультации с Денисом Корневым
Стоимость: 37 000 рублей
Предоплата 15 000р

Вы пройдёте путь от понимания своих текущих поведенческих стратегий до устойчивой системы изменений, встроенной в реальную жизнь.

Старт курса — 15 октября.